Chia Tohumunun Faydaları Nelerdir?

Chia (Çiya) tohumu, Güney Amerika, Arjantin, Bolivya ve Meksika gibi ülkelerde yetişen, köken olarak Mısır ve Mayalılara kadar uzanan, zengin besin değerine sahiptir.

Chia Tohumunun Faydaları Nelerdir?
Chia Tohumunun Faydaları Nelerdir? ahmet
Bu içerik 0 kez okundu.

Chia (Çiya) tohumu, Güney Amerika, Arjantin, Bolivya ve Meksika gibi ülkelerde yetişen, köken olarak Mısır ve Mayalılara kadar uzanan, zengin besin değerine sahiptir. Omega 3 oranı, lif kaynağı ve doymuş yağ oranıyla yüksek protein içermesi Chia tohumunu değerli hale getiriyor.

Chia tohumunun faydaları şöyledir;

 

  • Enerji veren bir bitkidir.
  • Tokluk hissi vermesinden ötürü diyet yapanlarda kilo vermeye yardımcı olur.
  • Kan şekerini dengede tutar, acıkmayı önler.
  • Spor yapan kişiler tarafından kullanıldığında bedene enerji verir, çabuk yorulmayı önler.
  • Kansere ve yaşlılığa karşı direnç sağlar.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir. Zayıf bünyelerin güçlü bir yapıya kavuşmasını sağlar.
  • Günlük kalsiyum ve C vitamini ihtiyacını karşılar.
  • Beyni geliştirir, zekayı artırır.
  • Kalp ve damar hastalıklarına iyileştirici etkiler kazandırır.
  • Anti-enflamatuar özelliği ile romatizmal hastalıklara iyileştirici etki sağlar. Eklem ağrılarına iyi gelir.
  • Antioksidan etkiye sahiptir. İçerdiği vitaminler, mineraller ve zengin besin kaynakları cildin genç görünmesine ve saçların sağlıklı gelişmesine yardımcı olur.
  • Vücudu toksinlerden arındırır. Sindirim sistemine yardımcı olur. Kabızlığı önler, hazımsızlığı giderir.
  • Glutensiz olması sebebiyle çölyak hastaları tarafından kullanılabilir yapıya sahiptir.
  • Hücrelerin zamanla yenilenmesini sağlar, yaşlılığı önler.

 

Chia Tohumu Nasıl Satın Alınır?

Chia tohumu keskin bir tada ve kokuya sahip olmadığından her türlü besin ve içecek ile kolayca karıştırılarak, eklendiği tarifin tadını bozmadan tüketilebiliyor. Bu yönüyle sağlıklı bir beslenmenin önünü açan Chia tohumu, düzenli tüketildiğinde vücudun ihtiyaç duyduğu birçok mineral ve vitamini sağlıyor.

Chia tohumu satın almak için aktarlardan, bakliyatçılardan ve internet üzerinden alışveriş yapılabilir. Chia tohumu siparişi veren kişiler için kısa sürede teslimat yapıyoruz. Zengin bir besin değeri olan Chia tohumu; çocuklar, sporcular, yetişkinler ve kadın – erkek ayrımı yapmadan herkesin tüketmesi son derece faydalıdır. Bu besinden yararlanmak, sağlıklı bir beslenme düzenine kavuşmak, çocuklarınızın sağlıklı gelişimini desteklemek için Chia tohumu sipariş ederek, kısa sürede ürünü teslim alabilirsiniz. Chia tohumu sipariş etmek için tıklayabilirsiniz.

Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
Çağla Yılmaz     2017-06-09 Keçiören'in en kaliteli öğretmen kadrosu Uğur Temel Lİsesi'n de diyebilirim.
Hakan06     2017-06-09 Keçiören Uğur Temel Lisesi'nin bu sene öğrencisiydim.Gazi Anadolu Lisesi'nden geçiş yaptım. KeçiörenUğur Temel Lİsesi'nin denemelerine girdikçe çok konu eksiğimin olduğunu gördüm. Öğretmenlerim sağolsun çok yardımcı oldular. Konu eksiğim kalmadı. Hangi sorumu götürsem çözdüler. Yarın LYS var ve ben kendimi hazır hissediyorum. İyi ki varsın Keçiören UĞUR Temel Lİsesi diyorum.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR X
Şempanzeler, bizden daha güçlü görünüyor
Şempanzeler, bizden daha güçlü görünüyor
Teknik Çadır: Uber kavşağında
Teknik Çadır: Uber kavşağında